唾液不为人知的8大功效

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       唾液是人体自然分泌出来的物质，很多人会嫌弃地将它吐掉，其实唾液具有很多不为人知的保健功效，例如它可以杀菌、护齿及抗衰老。另外，当皮肤轻度出血时，也可以用唾液来止血，下面就来了解一下唾液的保健功效。          1、消化作用          唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”，利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。          2、消炎作用          唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。          3、清洗作用          平均每人每天的唾液分泌量可达1000-1500毫升。人的口腔中会积存食物残渣，给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动，就相当于对牙齿进行及时清洗，从而保持口腔的清洁与健康。          4、护齿作用          唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节ph值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。        5、疗伤作用          荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显着地缩短伤口愈合时间。因此，在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。          6、抗癌作用          日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。          7、检测作用          科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单，操作方便，将成为医学发展的趋势。          8、抗衰作用          唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。          科学研究发现，唾液中含有促进皮肤表皮细胞和神经细胞生长的因子，并且具有较强的致癌作用。因此，专家建议在每餐进食的时候增加咀嚼次数，最好一口咀嚼30次。另外，还可利用唾液的其他保健功效来维护我们的身体健康。  

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