伏天 小心热伤风
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2014/12/10 22:36:22
来源：网络媒体 作者：admin 
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雨天过后，省会即将迎来闷热的伏天，有专家指出伏天人们很容易出现头疼、咽疼、流鼻涕等不适症状。对此，有专家表示，这多是夏季感冒的表现，也就是人们常说的热伤风。那么，热伤风还有哪些表现？与流感有何不同？该如何预防？本期，就请专家教大家几招。
症状 别与流感混淆
面对一堆的感冒药，到底选哪种才对？自己到底是流感还是热伤风？
对此，石家庄市第二医院呼吸内科副主任吕侯强指出，这两者有一定的区别，流感的全身性不适比较严重，如四肢酸疼、高烧不退等，而热伤风的局部不适比较明显，如咽庝、流鼻涕、发热重、发冷轻等。
此外，热伤风与中暑、上火也有区别。中暑是由于过热的天气导致大汗淋漓，引起心慌、眼黑、虚脱的情况。有的患者嗓子疼、口干口渴、咳嗽，其症状类似上火，但是热伤风是内有热、外着凉，会有一些上呼吸道的症状，而上火并没有着凉的症状。
热伤风不是流行性感冒，没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。为此，本来就有肺部、支气管问题的人要格外小心保养，以防旧病复发。
预防 远离发病诱因
导致“热伤风”的原因有很多，其中最为常见的有三种，一是天热后吹空调、电扇过度着凉所致；二是身体疲劳过度，抵抗力下降而导致身体不耐暑热所致；三是生活中饮食不当，贪食寒凉食物引发的热伤风。
吕侯强表示，“热伤风”重在预防，在盛夏季节要保持有规律的生活作息，切莫因贪凉大意而患病，如剧烈运动后别吃过多的冷饮、别洗冷水澡；空调温度不宜开得太低，尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调；每天要多喝水，饭菜要清淡，并用绿豆、冰糖、菊花茶等清凉饮料来替代含糖量过高的饮料。
（责任编辑：xhcen）
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