你知道“虚弱期”吗
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近日，日本专家提出“虚弱期”的概念，将老人的身体状况分为“健康期”“虚弱期”“需要护理期”三个阶段，并指出只有将“虚弱期”过好，才能延后接受护理的阶段，提高晚年生活质量。“虚弱期”多见于65岁以上老人，是一种非健康状态，常伴有慢性疾病。“虚弱”不仅指身心健康质量下降，还包括：1.认知功能衰退、记忆力下降；2.心理易怒、情绪不稳定、固执己见、自以为是等；3.身体出现明显的视力模糊、两耳失聪、行动不便、免疫功能下降等问题；4.自理能力差，出现严重的疲劳、乏力，身体灵活度呈下降趋势；5.社会功能减弱，包括社会活动减少、不爱出门等。
（责任编辑：lch）
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