石亚平正在给金老喂饭。 康国明 摄

　　本报记者 董新平 通讯员 李克 周厚杰

　　102岁的离休干部金鑫，思维清晰，面色红润，每天坚持看电视新闻，还能读报纸。说起自己的长寿之道，金老总说这多亏了石亚平全家人多年来的悉心照料。

　　金鑫是一位无线电专家。1983年，他离休后，被安置在国家电子系统石家庄干休所休养。离休后不久，妻子因病去世，在北京的两个儿女也相继去世。后来唯一的孙子因工作需要，和孙媳妇一起去了南非。

　　没有亲人在身边，金老情绪很低落，再加上不会做饭做家务，只好每天去外面的小饭店吃饭。金老孙媳妇的父母看老人很孤单，便经常过来帮他做饭、陪他聊天。1998年，金老孙媳妇的哥嫂石亚平、刘超英夫妇见父母年纪大了，照顾金老有些吃力，于是便将金老接到自己所住的石市炼油厂宿舍，并为其租了一套单元房，让老人安心住下。

　　1999年，金老患股骨头坏死，不久又得了轻度半身不遂，生活不能自理，从此每天的烦琐事务全落在石亚平两口子身上。即使工作再忙，事情再多，两口子也会无微不至地照顾金老。金老的一日三餐要换着花样，既要可口又保证营养搭配，做好了还要一口一口喂；按时给金老烫脚、洗头、剪指甲；老人经常拉在裤子里，要及时更换、清洗衣物被褥……石亚平两口子的真情付出让金老对他们产生了很强的依赖性，有些事宁可等他们回来也不愿意让保姆做，金老总说：“小两口会照顾人，做的饭也好吃，衣服洗得净，做事我满意。”

　　2009年，刘超英退休了，却患了脑瘤，手术后生活不能自理。石亚平既要上班，还要照顾妻子，他感觉压力很大。即便这样，他仍然悉心照顾着金老，他总说：“既然接手了这事，就一定要把老人照顾好。”

　　石亚平的父亲前几年去世了，母亲吴本学今年也78岁了，她住在市里，离炼油厂30多公里。但只要一有时间，她就会去照看金老，给他做饭、整理家务，与金老谈古论今，聊天解闷儿。因为住在市里，吴本学还主动承担起帮金老报销医药费、领取工资、买药等工作。金老患视神经萎缩，去了多家大医院也没治好。吴本学便四处打听咨询，最后在一家小医院得到一秘方，给金老治眼病，效果还不错，现在金老还能用放大镜看书读报呢。去年，吴本学患甲状腺疾病需要手术，为了不耽误儿子照顾金老，她让涿州老家的弟弟来照顾自己，出院以后才告诉儿子。

　　前不久，医生给金老进行了体检，发现金老血压、心率都很正常。问起金老的长寿秘诀，石亚平总结了几条：寝食有规律，主食粗细搭配，每餐两菜一汤；早睡早起，看书动脑，不问闲事；心胸豁达，知足常乐。金老笑着说：“多亏小石一家人的悉心照顾。”