结婚87年 每天逗妻子笑
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2014/12/10 23:32:21
来源：未知 作者：admin 
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核心提示：时下人们离婚势头不减，婚姻变得很难经受住时间的考验。然而印度一对百岁夫妇的故事给人带了温暖和希望。据英国《每日邮报》近日报道，107岁的印度老翁克拉姆以及100岁的妻子卡塔里•昌德相濡以沫87载，恩爱依然不减当年。最近他们因婚龄最长登上了世界吉尼斯纪录。
夫妇俩接受媒体采访时表示，他们幸福长寿的秘诀就是尽最大努力照顾对方。克拉姆说：“我每天都逗卡塔里多笑，因为笑一笑十年少。如今妻子还活着，看来这办法不错。”为了保持思维清晰，克拉姆每天都要读书看报，查阅单词。妻子卡塔里则表示：“年轻时我每天都要给他做饭。健康最重要，所以那时我经常买大量新鲜的蔬菜做成各种美味食品。如今看来，我的办法也很奏效。”
克拉姆认为婚姻长久的秘诀之一就是多花时间待在一起。“过去50年我们没有长久地分开过。我们去哪里都是挽手相伴。婚姻重在理解对方，清楚对方的顾虑和难处。一定要倾听对方的忧虑，助其渡过难关。”克拉姆夫妇给步入婚姻殿堂的人4条相处建议。
1.永远忠诚于对方。不要觉得篱笆外的野花会更香。
2.尽最大可能照顾对方，即使是做一顿健康早餐、过马路时亲密牵手、困难时提供一个肩膀等小事情也能让爱人感受到你的爱。
3.容忍对方的臭毛病。没有一个人是完美的，从长远来看，接纳并帮其改正臭毛病才是最正确的方法。
4.经常沟通。当生活出现问题时，伴侣应该是第一个可以商量解决办法的人。倾听对方，帮助对方解决难题才能让关系更加亲密。
102岁双胞胎姐妹都爱笑
核心提示：2012年初，世界上最长寿的双胞胎姐妹艾娜•普和莉莉•米尔瓦德共同度过了她们的102岁生日。这对英国孪生姐妹是世界上最长寿的双胞胎老人，已被载入《吉尼斯世界纪录》。
这对双胞胎姐妹1910年1月4日出生于英国威尔士郡中部一个小村中，父母都是普通农民。她们过去就在农场里辛勤劳作，她们认为，在农村中生活的乐趣太多了，空气清新，还能结交到很多好朋友。
虽然已有102岁高龄，但是姐妹俩几乎每天晚上都要通电话相互问候，每周还会结伴外出购物。妹妹莉莉•米瓦尔德称“笑口常开和彼此之间爱开玩笑”是她们长寿的秘诀。这对双胞胎姐妹在一起庆祝了她们所有的102个生日，谁也没单独享用过生日蛋糕。
莉莉今年65岁的女儿黛安娜•鲍威尔向威尔士新闻机构介绍道：“我母亲虽然在去年圣诞节期间不小心跌了一跤，摔断了臀骨，不得不住院治疗。但她能始终保持好心情，所以康复得很快。”作为终身伴随的好姐妹，姐姐艾娜只要身体条件允许，就会到医院探望妹妹，风雨无阻。姐妹俩会在病床边唠唠家常，回忆过去的美好时光。
艾娜现在仍然住在乡间村舍里，莉莉居住在一个小农场里，姐妹俩都竭力避开现代生活中的奢华因素和一些高新技术创新产品，家中也不装中央供暖系统。
美国斯克利普斯应用科学研究所主任埃里克•托波尔博士认为：孪生姐妹能活到102岁充分说明了基因对长寿的关键作用。同时他也强调：笑也是一种最佳的身心健康疗法。
（责任编辑：xhcen）
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