久住养老院练就“乐活经”
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入住养老院后，什么样的生活才是最愉快的？通过一个月左右的调查，记者发现，一些积极乐活的老年朋友，在养老院生活更主动，他们自己过得有声有色，也给身边人带来了快乐。本报选取了当中的典型，希望想去或已经在养老院生活的老年朋友获得一点启发。
发挥各自所长撑起才艺舞台
江苏如东83岁的缪金武5年前入住养老院，初来时，压抑的气氛让他想逃回家中，“养老院有活动室，但大家宁可呆坐，你看看我，我看看你”。吃饭、睡觉、晒太阳，在他看来，养老院的生活如工作时三点一线的单调，“工作时还能和同事多聊聊，在这聊天都困难”。
缪金武曾想组织大家搞点活动，却被粗暴拒绝，“有人边打牌边说，一把年龄还瞎折腾什么。话没错，但我不愿像他们那样在牌桌上度过余生”。不愿妥协，又不愿自顾自过成为院中“异类”，缪金武决定尝试改造大家的生活。他发现院内不少人有着红色情怀，这让他找到了切入口。此后，在活动室里，缪金武常哼唱一些经典老歌，虽然歌技并不好，但仍得到不少人附和，“开始唱时，胆怯的我也曾遭到他人不齿，但时间久了放开来唱，鼓劲的多了，更多人愿意加入”。
因爱好激发起话题，缪金武和旁人打开了话匣子。他发现身边的人其实各有所长，只是缺乏展现自己的平台，“唱歌、奏乐、跳舞，还有人会吟诗呢”，缪金武希望能给大家互动交流的机会。在院方的帮助下，活动室里定期搞起了才艺表演，有才艺的秀上一手绝活，没才艺的当观众喝彩，养老院的生活也比以往多了几分色彩。这份互动也积极影响了生活其它方面，“以前上厕所、看电视都是抢着来，意见不统一，矛盾频发，如今彼此熟络起来，更加谦让，生活中互帮互助的情况也多了起来”。
“编外记者”发掘养老生活乐趣
3年前，陕西西安80岁的徐恒德瞒着儿女入住养老院。尽管此后儿女有前来养老院看望他，但仍对徐恒德的生活不放心，总劝他回去居住。徐恒德初入养老院时，也有着不适，“生活上不缺什么，但少了点乐趣，有些人聊天一开口就是抱怨”。
徐恒德不愿自己的生活充满负能量，一次意外让他找到了为生活添色的方法。一天做早操时，一位杨姓女士因为腿脚不便被另一位李姓女士搀扶上楼，不小心摔倒，随后众人上前帮扶，“大家在一起聊起此事，我灵机一动模仿记者来了次现场报道，将事情原委详细介绍，大家听得津津有味”。徐恒德的无心插柳受到了不少人欢迎，不少人主动和他聊天，话题也不再是一味的抱怨。这也给了徐恒德启发，他决定当养老院消息的“传播者”，三言两语间介绍清楚院内突发事情，有故事、有温情、有提醒。从此，徐恒德成了养老院的大红人，还有了“编外记者”外号。不仅如此，徐恒德还搜集养老院的消息，编成短新闻发到朋友圈供大家观看，“通过镜头展示养老院里的场景，让更多人知道我们的生活。如今儿女们都觉得我在这比在家更开心”。
义务选片赢得大批老影迷
一年半前，北京75岁的郑洞天坐着轮椅住进养老院。他原本计划只是来调养身体，过段时间后再搬回家居住，因此，初入养老院，他与其他人并未有太多交往。然而，不久后，他得知自己因健康原因需要在养老院常住时，有点犯愁，“养老院里太无聊，没啥娱乐，大家都在等着老去，相知者不多”。养老院内放映电影给了他融入集体的机会：养老院定期会给入住者播放老电影，但观影人数并不多，郑洞天觉得养老院播的片子不好看，就主动提出给大家当选片人。退休前，郑洞天拍过电影。
“本片开头唱‘台上悲欢人常见，谁知台外还有台’，岂料一语成谶。在谢晋导演的所有作品中，这是命运多舛的一部……《国片精华》系列。”郑洞天选片聚焦在老人爱看的电影上，按照题材不同，分为养老院篇、老人篇、儿女篇、爷孙篇、家族篇、人生篇、人情篇共7个篇章，并对每部电影做了详细介绍，让看电影成了养老院乃至养老院所在社区最火的活动之一，培养了一批忠实的老影迷。
郑洞天介绍，如今每周选片已经成为他的固定工作，在他房间里摆着三台电脑，一台用来下载电影资源，一台就用来写海报，他还经常收到建议和反馈，这让他感觉生活很有滋味，“既然选择住养老院，就要想办法融入群体，否则就白来了。利用自己所长也是融入其中的方式之一”。（鲍杰）
（责任编辑：lch）
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