老年同志“充电”学电脑
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2014/12/11 8:15:34
来源：未知 作者：admin 
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“踏遍青山人未老，延年益寿精神爽。”这句话成为我市许多老年人的共同心声，他们积极锻炼身体、积极学习，以良好的身体和心态参加各类社会活动，文化生活多姿多彩。积极、健康、文明的生活方式，使老年人增强了体质，提高了生活质量。
操作电脑的动作量不大，是许多老年人力所能及的，只要经过一段时间的学习，就会感到使用电脑确是其乐无穷。如有的老年人爱爬格子，学会了电脑就事半功倍；有的老年人有子女在国外，学会了电脑就可以与远在天边的亲人聊天，发电子邮件；有的老年人儿孙辈都会用电脑，学会了电脑和年轻人就能有共同的志趣和语言。而最重要的还是老年人学电脑，手勤了，能使脑更灵，因为手是大脑接收信息的重要通道，人的手指有柔软的肉球，内有丰富的神经，通过动手，手接收到大量的信息，通过一定的神经通道输入到大脑,迫使大脑思考，促进智力发展，从而延缓了神经细胞的退化、衰老。所以，动手的过程也是动脑的过程，手越动越巧，大脑也越用越灵。自古就有“手勤脑灵健身益寿”的说法。
老年朋友不妨大胆学电脑，学会电脑，既掌握了先进的科学技术，又达到增强智力、延缓脑衰的效果。（图为老年同志在张家口市老年大学学习电脑知识）。李晓宁 摄
（责任编辑：xhcen）
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