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河北大名112岁老人和墨菊的“养生秘诀”
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  2014/12/13 11:22:31    来源:燕赵都市报    作者:admin       打印 | 复制 | 保存本页信息


              燕赵都市报讯(通讯员张龙建左怀勇记者陈正)一大早,记者来到大名县金滩镇金东村探访村里112岁的老寿星和墨菊老人。     走进老人家的院落,只见房前屋后皆是果树,暖阳照耀着这个空气清新的农家院落,院内的一角一片小菜园种着萝卜和白菜,绿盈盈的长势喜人。老人正在屋内悠然自得的喝茶,记者坐在老人旁边,仔细打量眼前这位老人,脸颊红润、头发微白,精神矍铄。而老人清晰的思维、流畅的表达,更是让人惊异。     刚刚落座,和墨菊老人就招呼儿子李怀忠给我们都倒了一杯热茶。老人笑呵呵地说:“喝茶吧,茶是个好东西,不光提神而且对身体也好着呢。”谈起老人的养生之道,她笑着说:“没啥特别的,我就爱五谷杂粮、蔬菜啥的,中午和晚上饭前喝一小杯酒,没事多喝水,经常活动着点,困了就休息,也不瞎想没用的事,所以心里就没什么想不开的事。”老人的儿媳妇告诉笔者,老人常常说,五谷杂粮是最好的养身补品。     “母亲一辈子都爱劳动,下地干活、操持家务,从来就没闲下来过,别看现在这么大岁数了,只要自己能做的从来不让我们帮忙。”老人的儿子李怀忠的告诉记者。现在虽然过百岁,平时洗脸、梳头等生活琐事还是亲力亲为。老人在村中年龄大、人缘好、威望也高,还是热心肠,平时哪家闹矛盾都把她请去说和。     说起老人的长寿秘诀,李怀忠告诉记者,也说不上有什么秘诀,只是老人平时喜欢喝点白酒,午饭和晚饭的时候自己喝上不到一两的白酒,爱吃的除了蔬菜就是肥肉,只要吃肥肉就能吃上多半碗,老人还喜欢喝茶水,每天下午坐在家里不时就喝一杯茶水,一个下午就能喝一暖瓶水,每天早晨醒来自己洗漱完毕第一件事就是在院子里遛上几圈,用老人的话说,活动完了一天都有精神。     正在说话中,金滩镇民政部门工作人员给老人送来了高龄老人津贴,老人接住后高兴的说:“还麻烦你专门给送过来,真是谢谢你们了,现在党的政策就是好,过去旧社会的时候都是没玩没了的交钱,现在不仅‘公粮’不用交了,还每个月发给我120元的津贴,还是共产党好啊!”     近年来,大名县把民生工作放到了重中之重的位置,倾斜财力、倾斜政策、倾斜资源,着力解决群众反映最强烈、要求最迫切的民生问题,让群众享受看得见、摸得着的民生幸福。对高龄老人实施了高龄津贴制度,为该县43位100岁以上老人进行了建档立案,为他们每人每月发放高龄津贴120元,解除高龄老人养老的后顾之忧,受到了群众的普遍赞扬。 我们离开寿星家的时候,老人正坐在门前喝茶,不时凝望门前的果树和天上的蓝天白云,慈祥的面容透露出一股悠闲与自在。
  (责任编辑:xhcen)

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